Zdravie

Podpora a péče v šestinedělí

Služby poporodní duly – příprava na období po porodu, návštěvy u vás doma, laktační poradenství, péče o miminko, bylinky, aromaterapie, pomoc v domácnosti a podpora celé rodiny. Bachovy esence pro ženy. info@podula.cz https://www.podula.cz/

Zdravie

Urobte si domáci sirup

Ovocný sirup môže byť vyrobený z takmer všetkých druhov ovocia. Základom výroby sirupov je voda a cukor, ktoré sú doplnené ovocnou šťavou. Pomer miešania pre recepty sirupu je variabilný. Optimálne je použiť praktickú aplikáciu, ktorá vám presne vypočíta potrebné množstvo surovín. Niektoré druhy ovocia potrebujú viac, iné potrebujú menej cukru, ako môžete vidieť z každého… Read More Urobte si domáci sirup

Zdravie

ABC exotického korenia

Milujem ázijské – najmä indické – jedlá a podľa toho aj korenie, ktoré sa používa v indickej a orientálnej kuchyni. V tomto bode uvádzam korenie, ktoré je často súčasťou karí a ktoré by ste určite mali mať doma, ak chcete variť indické a orientálne … Existujú korenia, ktoré sú vopred pražené za sucha a koreniny,… Read More ABC exotického korenia

Zdravie

Plnené papriky s receptom na mleté ​​mäso

Plnené papriky s ryžou a mletým mäsom chutia vydatne a sú dobrým spôsobom na spracovanie sezónnych paprík. Pôvodný recept pochádza z Maďarska a balkánskej kuchyne. Je však tiež súčasťou tradičnej kuchyne v Rakúsku. Tradičný variant receptúry pozostáva z papriky, húb, šunky a rizota. K dispozícii je tiež jemná paradajková omáčka. S mletým mäsom chutí ešte… Read More Plnené papriky s receptom na mleté ​​mäso

Zdravie

Vyrobte si bylinkový olej sami – tipy a triky pre dobré výsledky

Byliny ako rozmarín a tymian sú v súčasnosti v hojnom množstve. Nemôžem držať krok s jeho používaním. Na zachovanie aromatických pochúťok je ideálna výroba rastlinného oleja. Tu je návod, ako začať. Ktoré oleje sú vhodné?Aby vôňa bylín prišla čo najlepšie na svoje, mala by sa zachovať chuť oleja. Jemný olivový olej, kukuričné ​​klíčky, slnečnicový, repkový… Read More Vyrobte si bylinkový olej sami – tipy a triky pre dobré výsledky

Zdravie

Beyond Meat: šťavnaté, aromatické a vegánske!

Šťavnatá, intenzívna „mäsová aróma“ a vegánska: to sú hamburgerové placky z Beyond Meat. Vyrábajú sa z hrachových bielkovín a cvikly a sú vynikajúcou alternatívou ku klasickému hovädzímu hamburgeru Vyzerá ako mäso, ale je vyrobené z bielkovín hrachu: Beyond Meat Existuje už veľa vegetariánskych hamburgerov: či už s vyprážanou zeleninou, s pattiou vyrobenou z fazule alebo… Read More Beyond Meat: šťavnaté, aromatické a vegánske!

Nezaradené, Zdravie

Cítiš sa ohrozený vyčerpaním?

Rozčúliš sa bez skutočného dôvodu? Často si podražený, alebo nahnevaný? Je pre teba ťažké robiť rozhodnutia a sústrediť sa? Máš problémy so spánkom? Kedy si sa naposledy smial tak, že ta bolelo brucho? Je nevyhnutné, aby sme sa naučili relaxovať a zvládať stres. Časom vás problémy dobehnú a to môže viesť k úzkosti, depresii a množstvu… Read More Cítiš sa ohrozený vyčerpaním?

Zdravie

Mali by ste mať klimatizáciu počas práce zapnutú?

O ktorých prvých niekoľkých veciach sa pýtate, keď sa chcete pridať do novej posilňovne? Vybavenie na cvičenie, načasovanie a poplatky. Jedna ďalšia vec, ktorú sa mnohí ľudia pýtajú, je, či je telocvičňa klimatizovaná alebo nie. Je to preto, že cvičenie znamená veľa potenia, čo nie je príliš pohodlné. A najmä v našej klíme je cvičenie… Read More Mali by ste mať klimatizáciu počas práce zapnutú?